Dormir bien es esencial para enfrentar mejor sus compromisos diarios: por esta razón, la elección de un buen colchón doble, individual o una plaza y media debe estar bien pensada, para nosotros y para nuestros hijos. Un colchón adecuado no debe ser ni demasiado rígido ni demasiado blando. Para promover una noche de sueño correcta, un colchón debe ser lo suficientemente rígido como para aportar beneficios a la espalda y las extremidades, pero también ligeramente suave para conciliar el sueño de inmediato. Los colchones pueden ser dobles, individuales o una plaza y media según las necesidades de la persona, mientras que desde un punto de vista estructural, son resortes, muelles o memoria.
Elegir el tipo de colchón es una decisión que se toma con la suficiente rapidez: si somos una pareja que busca un colchón para dos, entonces el colchón doble es la única opción que tenemos. Una cama individual es perfecta para niños y adolescentes, tal vez comprada en parejas para amueblar una habitación o habitación de invitados. Si el individual no es suficiente pero el colchón doble es excesivo, optar por un colchón una plaza y media representa el punto medio correcto.
- Colchón doble: es el colchón por excelencia. Diseñado para alojar cómodamente a dos personas, el colchón doble garantiza tanto el espacio necesario para descansar cómodamente. Las medidas de un colchón doble son generalmente de 160/170 cm de ancho y 190/200 cm de largo.
- Colchón individual: es el colchón para una persona soltera que generalmente se utiliza para las habitaciones de los niños. Está diseñado para acomodar a una sola persona ya que tiene medidas que corresponden a 80/90 cm de ancho por 190/200 cm de largo.
- Colchón una plaza y media: es un modelo creado para garantizar una mayor comodidad a quienes lo utilizan. De hecho, en comparación con el colchón individual, el colchón una plaza y media mide 120 cm de ancho y aproximadamente 190 cm de largo. Luego hay otro modelo de este tipo de colchón, llamado, "francés", menos común y ligeramente más grande que el de una plaza y media (140x190 cm).
En términos de materiales, los colchones dobles, individuales o una plaza y media pueden ser con resortes, muelles y de memoria.
- Colchón de resortes: cuando pensamos en un colchón, el colchón de resortes casi seguro nos viene a la mente. Este modelo es el más tradicional y consta de muelles, que permiten una buena ventilación del colchón, por lo que se recomiendan para quienes sufren de sudores nocturnos excesivos. También se recomiendan para personas con sobrepeso, ya que los resortes evitan cualquier deformación.
- Colchón de muelles de bolsillo: muy similar al colchón de resortes, el colchón de muelles de bolsillo se llama así porque cada resorte tiene una especie de carcasa, una bolsa de algodón que hace que estos muelles sean independientes entre sí: en otras palabras, el su eventual deformación depende del peso ejercido sobre ellos y no de la influencia de los resortes cercanos. Hay colchones dobles o individuales con resortes de bolsillo desde 700, 1000, 3000 hasta 10000 resortes, para una comodidad absoluta.
- Colchón de memoria: este colchón es perfecto para personas frías o para quienes viven en zonas de montaña. De hecho, el colchón de memoria permite una menor circulación de aire en su interior y, por lo tanto, el calor corporal permanece encerrado en él durante más tiempo. Se adapta muy bien al cuerpo y también es mucho más ligero que los demás, lo que facilita su transporte, especialmente cuando está doble.
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